Розмірна сітка білизни — як визначити свій розмір
Як правильно зняти мірки
Перш ніж обирати білизну, потрібно точно знати свої параметри. Вам знадобиться м’яка вимірювальна стрічка (сантиметр) та дзеркало.
Обхват під грудьми (ОПГ) — виміряйте стрічкою безпосередньо під грудьми, щільно, але без стискання. Стрічка має бути паралельна підлозі. Це число визначає розмір пояса бюстгальтера: 70, 75, 80, 85 тощо.
Обхват грудей (ОГ) — виміряйте по найвищій точці грудей, не стискаючи. Стрічка вільно прилягає. Різниця між ОГ та ОПГ визначає розмір чашки.
Обхват стегон — виміряйте по найширшій частині стегон і сідниць. Це визначає розмір трусів.
Всі виміри робіть стоячи, у зручній позі, без одягу або у тонкій білизні.
Таблиця розмірів бюстгальтерів
Розмір чашки визначається різницею між обхватом грудей та обхватом під грудьми:
| Різниця (см) | Розмір чашки |
|---|---|
| 10–12 | AA |
| 12–14 | A |
| 14–16 | B |
| 16–18 | C |
| 18–20 | D |
| 20–22 | E (DD) |
| 22–24 | F (DDD) |
| 24–26 | G |
Приклад: обхват під грудьми 75 см, обхват грудей 91 см. Різниця: 91 − 75 = 16 см → чашка C. Ваш розмір: 75C.
Розмір пояса
| Обхват під грудьми (см) | Розмір пояса |
|---|---|
| 63–67 | 65 |
| 68–72 | 70 |
| 73–77 | 75 |
| 78–82 | 80 |
| 83–87 | 85 |
| 88–92 | 90 |
| 93–97 | 95 |
| 98–102 | 100 |
Суміжні розміри бюстгальтера
Якщо ваш розмір не ідеально сидить, спробуйте суміжний. Об’єм чашки залишається приблизно однаковим:
| Ваш розмір | Менший пояс | Більший пояс |
|---|---|---|
| 75B | 70C | 80A |
| 75C | 70D | 80B |
| 80B | 75C | 85A |
| 80C | 75D | 85B |
| 80D | 75E | 85C |
| 85C | 80D | 90B |
| 85D | 80E | 90C |
Таблиця розмірів трусів
Жіночі труси
| Розмір | Обхват стегон (см) |
|---|---|
| XS | 86–90 |
| S | 90–94 |
| M | 94–98 |
| L | 98–102 |
| XL | 102–106 |
| XXL | 106–110 |
| 3XL | 110–114 |
Чоловічі труси (боксери, бріфи)
| Розмір | Обхват талії (см) |
|---|---|
| S | 76–81 |
| M | 81–86 |
| L | 86–91 |
| XL | 91–96 |
| XXL | 96–101 |
Дитячі труси
| Вік | Зріст (см) | Розмір |
|---|---|---|
| 3–4 роки | 98–104 | 98–104 |
| 5–6 років | 110–116 | 110–116 |
| 7–8 років | 122–128 | 122–128 |
| 9–10 років | 134–140 | 134–140 |
Європейські та міжнародні розміри
Бюстгальтери: відповідність розмірів
| Україна/ЄС | Великобританія | США | Франція | Італія |
|---|---|---|---|---|
| 70A | 32A | 32A | 85A | 1A |
| 70B | 32B | 32B | 85B | 1B |
| 75B | 34B | 34B | 90B | 2B |
| 75C | 34C | 34C | 90C | 2C |
| 80B | 36B | 36B | 95B | 3B |
| 80C | 36C | 36C | 95C | 3C |
| 80D | 36D | 36D | 95D | 3D |
| 85C | 38C | 38C | 100C | 4C |
| 85D | 38D | 38D | 100D | 4D |
Труси: відповідність розмірів
| Україна | ЄС | США | Великобританія |
|---|---|---|---|
| XS (42) | 36 | 4 | 8 |
| S (44) | 38 | 6 | 10 |
| M (46) | 40 | 8 | 12 |
| L (48) | 42 | 10 | 14 |
| XL (50) | 44 | 12 | 16 |
Як зрозуміти що розмір підібраний правильно
Бюстгальтер сидить добре якщо:
- Пояс щільно прилягає, але не тисне — між спиною та поясом проходить один палець
- Чашки повністю заповнені без порожнеч і без “вивалювання” грудей зверху або збоку
- Перемичка (кісточка між чашками) прилягає до грудної клітки
- Бретелі не спадають і не врізаються — тримають без тиску
- При піднятті рук пояс залишається на місці
Бюстгальтер не підходить якщо:
- Пояс задирається на спині вгору — потрібен менший розмір пояса
- Чашки зморщуються — потрібна менша чашка
- Груди “випирають” з чашок — потрібна більша чашка
- Кісточки тиснуть або стирчать — потрібен інший фасон або розмір
Труси підібрані правильно якщо:
- Не залишають слідів на шкірі
- Не зсуваються і не згортаються
- Гумка не врізається в тіло
- Тканина лежить рівно, без складок
Також рекомендуємо прочитати:
Поширені помилки при виборі розміру
Помилка 1: Завеликий пояс. 80% підтримки дає саме пояс, а не бретелі. Якщо пояс вільний — бюстгальтер не тримає. Перевірте: пояс має сидіти горизонтально, не задиратися на спині.
Помилка 2: Замала чашка. Найпоширеніша помилка. Якщо груди “вивалюються” зверху або збоку — потрібна більша чашка, навіть якщо здається що розмір правильний.
Помилка 3: Бретелі тримають все. Бретелі лише спрямовують чашки, основна підтримка — від пояса. Якщо ви постійно підтягуєте бретелі — проблема в розмірі пояса, а не бретелей.
Помилка 4: Один розмір у всіх брендів. Розміри відрізняються між брендами. В одного виробника ви можете носити 75C, в іншого — 80B. Завжди перевіряйте розмірну сітку конкретного бренду.
Помилка 5: Не враховувати фасон. Балконет, планж, бралет — кожен фасон сидить по-різному навіть в одному розмірі. Push-up додає об’єм і може потребувати більшу чашку.
Коли розмір може змінитися
Розмір білизни не є постійним. Він може змінитися через:
- Вагу — набір або втрата 3-5 кг вже впливає на розмір
- Вагітність та годування — груди збільшуються на 1-3 розміри
- Гормональний цикл — груди можуть збільшуватися на пів-розміру перед менструацією
- Вік — з часом тканина грудей змінюється, може знадобитися інший фасон
- Спорт — активні тренування можуть змінити обхват під грудьми
Рекомендуємо перевіряти свій розмір кожні 6-12 місяців.
Каталог білизни
Переглянути асортимент білизни з доставкою по Україні
Дізнатись більшеДоставка по Україні
- 📦 Нова Пошта — 1-3 дні
- ✉️ Укрпошта — 3-7 днів
- 🎁 Безкоштовна доставка від 2 000 ₴
Схожі статті
Чоловіча білизна: як обрати зручні боксери
Гайд з вибору чоловічої білизни — боксери, сліпи, транки. Матеріали, розміри та ціни в Україні.
bilyznaЯк обрати панчішки: повний гайд для жінок
Дізнайтеся, як правильно вибрати панчішки для різних сезонів, враховуючи матеріал, розмір та поєднання з поясом для панчіх. Поради експертів та огляд цін.
bilyznaСексуальна білизна: як обрати та не помилитись
Гайд з вибору сексуальної білизни — мереживо, комплекти, боді. Як обрати подарунок та де купити в Україні.
bilyznaЖіноча білизна: як обрати ідеальний комплект
Повний гайд з вибору жіночої білизни — від бюстгальтера до піжами. Поради, розміри та ціни в Україні.
Часті запитання
Як підібрати білизну в подарунок?
Найкраще дізнатися розмір заздалегідь. Якщо це сюрприз — обирайте еластичні моделі (бралети, м'які бра) які підходять на кілька розмірів, або подарунковий сертифікат.
Чи відрізняється розмірна сітка різних брендів?
Так, розміри можуть відрізнятися між брендами на 1-2 см. Завжди перевіряйте розмірну таблицю конкретного бренду перед покупкою. Особливо це стосується європейських та азіатських брендів.
Як обрати купальник за типом фігури?
Тип «груша» — верх з декором, низ темніший. «Яблуко» — танкіні з підтримкою. «Пісочний годинник» — бікіні або суцільний з підкресленою талією. «Прямокутник» — рюші зверху і знизу для об'єму.
Що таке термобілизна і коли вона потрібна?
Термобілизна — функціональна білизна з синтетичних або напівсинтетичних тканин, яка відводить вологу від тіла і зберігає тепло. Потрібна для активного відпочинку, спорту на холоді, тривалих прогулянок взимку.
Як обрати коригувальну білизну?
Оберіть зону корекції: живіт, стегна, талія. Рівень стиснення: легкий — для щоденного, сильний — для особливих випадків. Розмір точно за мірками, не менший. Матеріал з мікрофіброю для комфорту.
Яка білизна підходить для годуючих мам?
Бюстгальтери для годування мають клапани на чашках для легкого доступу, широкі бретелі, м'які чашки без кісточок, 3-4 ряди гачків для регулювання обхвату. Тканина — бавовна або бамбук.
Як доглядати за мереживною білизною?
Мережево — делікатна тканина. Прайте тільки вручну в холодній воді з м'яким засобом. Не викручуйте, промокніть рушником. Сушіть горизонтально. Зберігайте окремо від білизни з гачками.
Чи можна купити білизну онлайн без приміряння?
Так, якщо ви знаєте свій точний розмір. Перевірте розмірну таблицю магазину, прочитайте відгуки про посадку моделі. Обирайте магазини з можливістю обміну/повернення. Наш сайт допоможе визначитись.
Як часто потрібно оновлювати гардероб білизни?
Щоденну білизну — кожні 6-12 місяців. Бюстгальтери — кожні 9-12 місяців при ротації 3-4 моделей. Святкову білизну — за потреби. Ознаки зношування: розтягнуті резинки, жовтизна, втрата форми.
Яка різниця між піжамою та домашнім одягом?
Піжама призначена для сну — м'яка, вільна, з натуральних тканин (бавовна, шовк, віскоза). Домашній одяг (халат, легінси, футболки) — для активного часу вдома, може бути з еластичних тканин.
Як обрати білизну на літо?
Для літа потрібна білизна з легких, дихаючих тканин (бавовна, модал, бамбук). Обирайте безшовні моделі під літній одяг. Світлі або тілесні кольори — під білий та пастельний одяг.
Що означають позначки на ярличку білизни?
Трикутник — відбілювання. Коло — хімчистка. Квадрат з колом — машинне сушіння. Праска з крапками — температура прасування. Тазик з цифрою — температура прання. Перекреслення — заборона дії.
Як підібрати колір білизни?
Тілесний (nude) — універсальний під будь-який одяг. Чорний — класика, стрункить. Білий — під білий одяг (але не під бежевий). Кольорова — під непрозорий одяг або як акцент.
Чи варто купувати дорогу брендову білизну?
Брендова білизна зазвичай має кращу якість тканин, довговічність, продуману конструкцію та комфорт. Але це не завжди так. Українські бренди часто пропонують відмінну якість за помірну ціну.